wtorek, 30 grudnia 2014

Relacja...

Kończy się rok 2014, który całkowicie odmienił moje życie. Nie miałam w świątecznym natłoku spraw, w ogóle czasu na pisanie na blogu. Wczoraj kupiliśmy Majce fotelik do samochodu, bo już "za bardzo wystawała" z nosidełka :) Zaczęliśmy ją kąpać w wannie. Wyrzuciliśmy wanienkę, przewijak. Maja zaczęła wołać "mama", jak coś jej nie pasuje ;) Bardzo postępowy ten miesiąc. Maja też próbuje wstawać, coś jej raczkowanie nie podchodzi, najchętniej od razu ruszyłaby normalnie na spacer. Nadal trzymam dietę i ćwiczę. Zaczęłam też trochę biegać :) Na pewno przyjęli mnie do pracy, jeszcze tylko mają dać znać kiedy mam się stawić. Wszystko układa się tak jak powinno. :)

Ostatnie pomiary (-10 kg)

Zrobiłam porządki w szafach i pozbyłam się większych rozmiarów, nie mam zamiaru do nich już wracać !

Poukładana ja.

Jutro może zrobię listę postanowień na kolejny rok, ale nie obiecuję, rożnie bywa ;) Na koniec trochę Mai :) Możecie głosować na jej zdjęcie KLIKAJĄC TUTAJ. Każdy zostawiony pod zdjęciem komentarz to głos oddany na Nas. Z góry dziękujemy :))






piątek, 12 grudnia 2014

Ku pochlebieniu EGO

Chciałam tylko się pochwalić, że nadal ćwiczę i chudnę :) Przekroczyłam swoją magiczną granicę :P


Pozdrawiamy!


poniedziałek, 8 grudnia 2014

Laktator Canpol Babies EasyStar - recenzja

Dzisiaj otrzymałam paczkę z firmy Capol Bebies z laktatorem EasyStart do przetestowania, który dostał się w moje ręce przy pomocy konkursu dla blogerów BlogoSfera.


Tak wyglądało pudełko

Rzeczy z opakowania

Zestaw zawiera: szary woreczek na laktator, laktator, kabel do laktatora oraz rurkę do podłączenia lejka, lejek, osłonkę masującą oraz osłonkę zabezpieczającą na lejek, dodatkową uszczelkę do lejka, butelkę i smoczek, pojemnik na pokarm z zatyczką oraz przejściówką do laktatora i instrukcję obsługi.
Skład zestawu


Butelka z zestawu o pojemności 130 ml.

Pojemnik na pokarm


Przejściówka do pojemnika na pokarm
Przejściówka do pojemnika na pokarm o super sprawa, umożliwia nam ściąganie mleka bezpośrednio do niego :) Przejściówka umożliwia nam podłączanie innych kompatybilnych pojemników i butelek na mleko.
Możliwości przejściówki

Pojemnik z zamontowanym już do niego lejkiem

Zapasowa uszczelka do lejka

Laktator ma trzy możliwości siły ssania: niską, umiarkowaną i dużą oraz trzy tryby ssania express, który służy do pobudzenia brodawki do produkcji mleka, natural, który pozwala na spokojne ściąganie mleka oraz strong, który działa jak natural, tylko silniej!
Dzięki możliwości wybrania różnych trybów, mozemy dobrze pobudzić pierś do produkcji mleka i rozbudzić naszą laktację, jak i utrzymać ją, jedynie przy pomocy laktatora i regularnego odciągania :)

Panel laktatora z różnymi możliwościami regulacji

Opis możliwości laktatora
Lakator włożony w podstawę

Złożyłam zestaw, zamontowałam pojemnik na pokarm i przeszłam do rzeczy. Ponieważ kończę już ściąganie mleka (dziecko jest alergikiem i musiało przejść na specjalne sztuczne mleko), to było moje ostatnie spotkanie z laktatorem i powiem wam, że będę wspominać je miło, cicho i bezboleśnie. Wybrany tryb pozwolił mi opróżnić piersi z tego, co w nich zalegało po dłuższej przerwie i poczułam ulgę. Laktator nie jest głośny. Może działać zarówno na prąd, jak i baterie. Możemy włożyć buteleczkę lub pojemnik w podstawę, dzięki czemu będą bardziej stabilne, a nasze mleko bezpieczne :) Jestem bardzo zadowolona z tego laktatora i poleciłabym go innej mamie ;)

Po ściąganiu


Zapraszam wszystkich na nasz funpage Wpadki Młodej Matki :)








sobota, 6 grudnia 2014

List do Mikołaja




Drogi Mikołaju!

Chciałabym dziś poprosić Cię o czas. Potrzebuję mieć więcej wolnego czasu, na naukę i ćwiczenia, być może niebawem także na pracę, potrzebuję mieć w zapasie czas dla Mai, tak żeby wiedziała, że jest najważniejsza w moim harmonogramie.

Mikołaju, byłam w tym roku wyjątkowo grzeczna! Poukładałam się, rozwiązałam w większości swoje wewnętrzne problemy i złagodziłam niepokoje. Jestem daleka od okropnego stanu, w jakim byłam. Staram się dla siebie i dla innych, no i przede wszystkim dla Mai. Chcę być wzorem, chcę być dumą, chcę być sama z siebie dumna, Rok temu, nie wiedziałam, jak to będzie, ani też nie przypuszczałam, że będzie aż tak dobrze, że nam się uda :)

Pozdrawiam Cię Mikołaju, życzę Ci wszystkiego dobrego i mam nadzieję, że skombinujesz dla mnie kilka dodatkowych chwil, a każda będzie cenniejsza niż złoto.


Twoja Justynka



Treningi idą mi bardzo dobrze. Dołączam dowód.
Ale chciałabym móc pójść codziennie na spacer, czy nawet wsiąść na głupi rower stacjonarny, a choć cały czas stoi w pokoju obok, ja nie mam na to czasu :(

Oby nadchodzący rok był dłuższy niż ten, bo ten zleciał w mgnieniu oka.

Dowód, tabelka ze strony www.wrytmiekobiety.pl 





piątek, 5 grudnia 2014

Program naprawczy

Potrzeba zmiany pojawiła się dość nagle, kiedy byłam w najgorszym dole, było to 17 listopada. Postanowiłam wtedy zmienić się,w kogoś kogo będę lubiła i kogo polubi moje dziecko i całe otoczenie, które odwróciło się ode mnie po ciąży.

Maja - po kolacji

Zaczęłam od wykupienia programu treningowego na stronie "W rytmie kobiety", wiadomo wydanie pieniędzy jest dodatkową motywacją. Można tam dostać specjalny zestaw ćwiczeń dopasowany do naszych wymiarów, kondycji i przede wszystkim do stanu naszych mięśni po ciąży.
Wszystko super, ćwiczę codziennie korzystając z zestawów pojawiających się na stronie, zawiodłam się tylko monotonią, codziennie od ponad trzech tygodni "specjalnie dla mnie" pojawia się sześć tych samych ćwiczeń, no ale działają, wymiary i kilogramy lecą.

Jak do tej pory brzuch i biodra -11cm, talia -10cm, uda, -5 każde, no i biust - 14, ale to dlatego, że kończę z karmieniem. Swój ostatni raz z laktatorem planuję mieć przy testowaniu tego EasyStart od Canpola, który udało nam się wygrać do testów.

Ćwiczenia zajmuję mi około 25 minut dziennie. Oprócz tych zaplanowanych na stronie, dodałam jeszcze skakankę po treningu. No i przede wszystkim dieta, może niezbyt zdrowa, ale efektywna, bo kilogramów ubyło już 6, a energii mam coraz więcej.
Jem trzy posiłki, malutkie śniadanie i kolację i średni obiad, odłożyłam ziemniaki i białe pieczywo, planuję tego samego dokonać ma makaronach. Do tego piję sporo wody i zielonej herbaty i jedną szklankę herbaty na przyspieszenie spalania. Nie jem po 16 :)

Byłam u kosmetyczki, malowałam paznokcie i wyregulowałam brwi, nigdy nie robiłam takich rzeczy, czuję że wracam do życia. Zapisałabym się na siłownie, ale niestety na razie nie mam na to czasu. Zainwestowałam za to w nowe kosmetyki. Jak będę siebie lepiej traktować, będę się też lepiej postrzegać.

Wczorajsza rozmowa kwalifikacyjna myślę, ze poszła mi bardzo dobrze :) Jestem zadowolona.

wtorek, 2 grudnia 2014

Szpital: wielki powrót

W ostatnim wpisie napisałam, że już koniec ze szpitalem i to był błąd, powinnam była to wypluć, odpukać w niemalowane, odwołać w jakikolwiek sposób. Pierwszego grudnia wieczorem, zamiast spokojnie odpoczywać w domu, uczyć się do zaległych kolokwiów, ja siedziałam z Markiem na pogotowiu. Od dnia operacji, codziennie wieczorem, dostaje gorączki. I znów przyjęli go na oddział. Nie wiem, ile będzie tam leżał. Teraz spokorniałam, nie chce mi się już kłócić z nieuprzejmym personelem, schodzę im z drogi i czekam, aż wszystko wróci na właściwy tor.


Nowa ja :)
Dobrze dzieje się w sferze zawodowej, w zeszłym tygodniu, we wtorek (jeszcze przed nieszczęsnym wyrostkiem) miałam testy manualne do Sitechu, a dziś zadzwonili by zaprosić mnie na rozmowę kwalifikacyjną (etap II) w czwartek. Jestem zadowolona! Może w końcu będę mogła niezależnie operować własnym budżetem. Ale na razie nie chcę zapeszać, zobaczymy jak mi pójdzie oko w oko z pracodawcami ;)

Strach się bać, czy mówić o dziecku na rozmowie ;)


Maja rośnie. Wygląda cudownie. W sobotę mamy sesję zdjęciową, mam nadzieję, że Marek do tego czasu opuści szpital i będziemy mogli w tym wziąć udział we troje. Pozdrawiamy i w dalszym ciągu prosimy, nie zbliżajcie się do szpitali :)

Maja, w sukience na sesję, dokupiłam jej jeszcze super buty i cudowną opaskę :)


poniedziałek, 1 grudnia 2014

Konkurs Canpol- blogosfera

Blogosfera to taki super konkurs organizowany przez firmę Canpol Babies, kilka razy miałyśmy okazję wziąć w nim udział, a nawet wygrać :) W tym miesiącu szukane są blogi, na których zostanie przetestowany super sprzęt- elektroniczna niania :)


By wziąć udział w konkursie wystarczy zgłosić się pod adresem: 

Szukają 15 blogów do testowania oraz 5, na których zostanie zorganizowany konkurs :)
Polecam Wam tą akcję, jest ekstra :)